Soignez votre nutrition
- csequicorner
- 27 avr. 2021
- 1 min de lecture
Chers lecteurs et lectrices,
Cette semaine, profitez d'un guide de nutrition sportive élaboré par Marie, diététicienne nutritionniste diplômée.
Marie accompagne "les personnes souhaitant se remettre en forme, éliminer leurs troubles alimentaires ou trouver un programme alimentaire adapté à leurs pathologies. Elle propose des programme alimentaire de perte de poids, prise de masse, rééquilibrage alimentaire, suivi en nutrition sportive ou musculation etc…".
Contacter Marie
Accéder à son site: https://lanutritionniste.fr/
S'abonner à son compte instagram : https://www.instagram.com/mariefit_/?hl=fr
Lien de téléchargement du guide : https://lanutritionniste.fr/guide-gratuit/
Sommaire du guide (un must-have)
Son slogan pour ce guide:
"Atteignez votre objectif de façon saine et durable, juste en rééquilibrant votre alimentation, avec plaisir et sans restriction alimentaire !
C'est ce que tu vas apprendre à travers ce ebook ! Que ton objectif soit la perte de gras ou la prise de poids, tu trouveras toutes les clefs pour avancer dans ton objectif !"
Comment connaître son total calorique par jour ?
Quels sont les aliments à privilégier ?
Comment arrêter de grignoter ?
Les astuces pour réussir à manger au restaurant ?
Les 4 mythes du fitness à absolument arrêter !
Bonus : 4 recettes healthy et délicieuses avec tous les macros !
PAIN PERDU
PANCAKES
PIZZA MAISON
POISSON PAPILLOTTE
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